Às vezes nos “tornamos” personagens dos filmes que criamos e vamos alimentando este “personagem” e construindo um mundo que muitas vezes não é exatamente quem somos. No entanto, não percebemos pois estamos muito ocupados vivendo aquele papel que foi aos…
Fala-se muito hoje sobre ter metas e que elas ajudam imenso as pessoas a tirarem os seus sonhos do papel e transformá-los em realidade. Acredito muito nisso, pois depois que transformei os meus pensamentos em metas, dando a eles dia…
Dica Terapêutica São exatamente 6:23h da manhã e cá estou eu no escritório da minha casa, escrevendo esta dica terapêutica para manter o compromisso que tenho com você leitor. Já mergulhando no tema, quero te contar um pouco de como…
Eu compreendo que estamos vivendo em uma era onde o imediatismo tem ganho cada vez mais importância e vejo que muitas pessoas valorizam tudo aquilo que é rápido. Eu mesmo também valorizo algumas coisas que são rápidas, mas “tudo” e…
Dica Terapêutica Claro que as minhas dicas terapêuticas são escritas de acordo com os meus filtros, vistas pelas minhas lentes. Você tem todo o direito de não concordar comigo e compreenderei se o fizer, mas a minha experiência em consultório…
Hoje acordei com muita vontade de falar sobre tempo! Mas não apenas sobre o tempo em sí, mas sobre o que vale o meu tempo e o que não vale e assim ajuda-lo a perceber um pouco mais sobre escolhas,…
Ontem a dica terapêutica foi longa, focada e falamos sobre o copo de veneno que nenhum mal faz “se” não for ingerido. No final da dica prometi que traria pra cá a ideia de como nos poderíamos desintoxicar dos copos…
É muito interessante quando analisamos as situações por perspectivas diferentes, né? Elas deixam de ser assustadoras, se tornam um pouco mais comuns e uma vez diante de uma situação comum a solução também é comum, a sensação é comum e…
Dica Terapêutica Hoje quero conduzir-vos a uma reflexão muito séria e realmente peço que além da sua absoluta atenção, leiam com a alma e mergulhem nesta dica terapêutica. Se fizerem isso no final acredito que perceberão que valeu cada segundo…
Na semana passada uma cliente estava desesperada porque as pessoas não entendiam aquilo que ela estava fazendo e estava sendo bombardeada “principalmente” pela sua família, por ter mudado radicalmente a sua vida! Pediu demissão no trabalho, virou vegetariana, começou a…