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Eu preciso acordar às 5h da manhã?

Recebo imensas perguntas como esta e hoje decidi abordar este tema que acredito ser MESMO importante, principalmente para aquelas pessoas que estão mergulhadas em processos transformacionais! E sem muito suspense, a minha resposta é NÃO! De maneira nenhuma precisa acordar…

7 METAS PARA UMA SEMANA INCRÍVEL

Olá! Tudo bem aí desse lado? Espero que sim! Aqui tudo caminhando bem e nas últimas semanas tenho rascunhado uma série de pequenas dicas que acho importantes para que possamos ter uma daquelas semanas realmente incríveis. Então agora vou reunir…

CRIE ESTE HÁBITO E SERÁ MUITO FELIZ!

crie rotinas

Houve uma época na minha vida em que eu tinha uma série de ações soltas e não me importava em viver assim, até porque não conhecia outro caminho, então em todos (ou quase todos) os setores da minha vida, eu…

EU QUERO PAZ!

Ouço muito esta curta e tão importante frase! E acredito que como eu e a maioria da humanidade, tudo o que queremos para a nossa vida “é” PAZ e concordo muito com está ideia, agora qual é a sua definição…

NÃO SOU CURANDEIRO.

Recebo muitas mensagens de pessoas me perguntando se eu curo ansiedade, se curo fobias, se curo depressão e às vezes até se trago a pessoa amada de volta e claro que sempre sou muito educado em responder (na maioria das…

Seja bem-vindo Agosto!

E que seja um mês realmente incrível e repleto de boas surpresas e aprendizado. É um mês que eu sempre gostei (muito), talvez porque tiro alguns dias de férias, quem sabe seja porque a combinação sol+praia me seduz? Não sei…

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