Eric Pereira
  • ARTIGOS
  • DICAS TERAPÊUTICAS
  • PODCAST
Em destaque

Ainda sobre 2016

27 de dezembro de 2021

Relação Toxica ou Abusiva?

29 de outubro de 2021

VOCÊ TEM FOCO?

16 de outubro de 2021
Facebook Twitter Instagram
Facebook Twitter Instagram YouTube
Eric Pereira
AGENDE SUA CONSULTA Login
  • ARTIGOS
  • DICAS TERAPÊUTICAS
  • PODCAST
Eric Pereira
Home»Momentos de Reflexão»Pequenos Prazeres – 124/365
Momentos de Reflexão

Pequenos Prazeres – 124/365

Eric PereiraBy Eric Pereira7 de maio de 2018Nenhum comentário3 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Às vezes ouço pessoas falando sobre GRANDES prazeres, como viajar para as Maldivas ou fazer um cruzeiro pela Grécia. Adoro todas estas ideias e incentivo todos que se esforçam para conquistar estes prazeres, porém hoje estou aqui para lembrar-vos que a felicidade também mora nos pequenos prazeres.

Às vezes passamos muito tempo em busca de ter um GRANDE prazer e esquecemos que podemos nos sentir bem também com os pequenos e eles podem ser mesmo deliciosos… Eu lembrei de fazer esta dica, porque sábado fui fazer a minha barba e em seguida as unhas. Isso me dá um prazer incrível, nem imagina o quanto me sinto bem… São 2 prazeres simples que me levam a um estado brutal de prazer.

Fazer a barba no barbeiro é um ritual que me permito quase todas as semanas. Sentar naquela cadeira, receber uma toalha quente no rosto, creme e depois ter uma navalha desenhando minuciosamente a minha barba, ahhh! Pode ser que entenda isso ou ache perda de tempo, eu não sei! Só sei que gosto muito!

Outro dia disse a um amigo que fazia as minhas unhas semanalmente e sempre que podia e ele riu altooo e disse que isso era muito coisa de mulher. Não sei de onde ele tirou isso, mas confesso que não abro mão disso e acho que mereço mimos como este, pois se eu não cuidar de mim, quem é que vai cuidar, entende? Estes pequenos prazeres são mesmo garantia de satisfação! É como mandarmos um recado para a nossa mente inconsciente dizendo: “Estamos vivos!! Uhuuuu!”

Procure aí na sua mente qual pequeno prazer faz a diferença em sua vida?! Atenção que não precisa ser algo valiosíssimo. Precisa ter um valor especial para ti! Para mim fazer as unhas é motivo de piada para algumas pessoas e para outras é mesmo compreendido como um cuidado pessoal e o que precisa é você sentir-se bem em relação ao seu pequeno prazer.

Uma vez eu discutia isso com uma cliente e ela me disse que ir ao cinema era um dos seus pequenos prazeres. Eu me identifico com ela, pois pra mim também o é. Já fui muito mais no cinema, hoje meu tempo livre não permite, mas sempre que vou, me deliciooooooo. Adoro ver um belo filme, distrai a minha mente e me faz tão bem.

Se já passam na sua mente estes pequenos prazeres, por favor perceba-os e procure aumentar a frequência deles em sua vida, ok? Se não consegue identificar, pense um pouco mais e faça pequenas coisas no seu dia a dia e veja aqueles que serão apenas uma tarefa e aqueles que serão MESMO um momento mágico em sua vida, pois isso é mesmo b.r.u.t.a.l e pode contribuir muito no seu processo de evolução, na sua felicidade diária.

Eu vou ao barbeiro apenas uma vez por semana, mas ir lá me faz estar bem todos os outros dias e acredite que quando a INTENÇÃO existe, você deixa de fazer por fazer e substitui por um significado e isso faz MESMO a diferença.

Continue fazendo por onde para que os seus GRANDES momentos de prazer aconteçam e pode ser aquela viagem para as Maldivas, o cruzeiro para a Grécia ou mesmo escrever um livro e publicá-lo, porém insista para que os pequenos prazeres façam parte do seu dia a dia e que eles se tornem numa enorme ponte que te leve aos prazeres maiores ainda.

Coach dica terapeutica eric pereira
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Previous ArticleMinha mãe e sua ideia dos bons costumes em casa! – 123/365
Next Article SEMPRE existe um caminho alternativo – 125/365
Eric Pereira

Related Posts

Podcast “Te criticar é mais fácil que te superar”

25 de junho de 2021

Você não precisa ser MILIONÁRIO para ajudar alguém!

24 de junho de 2021

Podcast “SUPERE-SE”

23 de junho de 2021

Não sabe o que fazer? Vou te ajudar!

22 de junho de 2021

Eric Pereira atendeu em consultório, ouvindo as dores mais profundas, se conectando com feridas que causavam imenso sofrimento e a cada trabalho aprendeu a cuidar dos seus clientes de forma única e compreendeu a importância de ajudá-los a transformar pequenos hábitos para conseguirem atingir grandes resultados.

Foi desta perspectiva que nasceu a ideia de construir dicas diárias para que as pessoas (NÃO) transformassem tudo da noite para o dia, mas fossem transformando dia após dia, aprendendo, compreendendo, ajustando e crescendo e ao agir desta forma com os seus clientes, ele percebeu que era mais fácil aumentar a sua compreensão e instalar novos hábitos.

Segundo Eric, a vida não acontece, ela vai acontecendo e desta forma provocar grandes e radicais mudanças pode levar com o passar do tempo ao desânimo e a volta dos velhos hábitos, mas quando fazemos aos pouco de forma inteligente, a chance de nos adaptarmos de aquilo se transformar em uma saudável rotina, é muito maior.

Mais acessados

Podcast “Te criticar é mais fácil que te superar”

25 de junho de 2021

Podcast “SUPERE-SE”

23 de junho de 2021

Podcast “Eu vi o fundo e agora quero o topo!”

21 de junho de 2021

Podcast “Nada substitui a persistência! Nem o talento

18 de junho de 2021
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Em destaque
ARTIGOS

Ainda sobre 2016

By Eric Pereira27 de dezembro de 20210

Esta semana eu estava revendo as minhas anotações e (sim), anoto muitas coisas e percebi…

Relação Toxica ou Abusiva?

29 de outubro de 2021

VOCÊ TEM FOCO?

16 de outubro de 2021

Sobre “SER” prioridade…

27 de agosto de 2021
Sobre
Sobre

Sou Eric Pereira e serei o seu instrutor durante este curso de Auto-Hipnose.

Dou-lhe as boas vindas e agradeço por estar aqui, pois não acredito em coincidências e se está prestes a aprender a fazer Auto-Hipnose comigo é porque chegou o momento de se conhecer mais e fazer um seguro e profundo mergulho dentro de si mesmo.

Tens aqui todas as informações para iniciarmos uma bela viagem, então espero nos encontrarmos em breve,

Categorias
  • ARTIGOS (257)
  • Construção de metas (22)
  • Dica Terapêutica (235)
  • HIPNOSE (32)
  • INFORMATIVO (14)
  • LIVES TERAPÊUTICAS (30)
  • Momentos de Reflexão (270)
  • PODCAST (194)
DESTAQUES

Podcast “Te criticar é mais fácil que te superar”

25 de junho de 2021

Podcast “SUPERE-SE”

23 de junho de 2021

Podcast “Eu vi o fundo e agora quero o topo!”

21 de junho de 2021
Facebook Twitter Instagram Pinterest
  • ARTIGOS
  • DICAS TERAPÊUTICAS
  • PODCAST
Desenvolvido por NETPUBLI

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?