AS VEZES NEM É TRISTEZA

Everyone is looking to lose weight these days, but most people miss the one key to just how easy it really is: eating more fiber! While you need protein, healthy fats, and many vitamins and minerals for overall health, the one food that can help you stay fuller longer and keep your weight down is fiber-rich foods.

Tenho momentos de silêncio. Absoluto silêncio.
Às vezes estes momentos duram horas ou dias e penso se estou triste ou se estou apenas observando em silêncio sentimentos que estão gritando alto dentro de mim ou se a ausência deles é que me faz me sentir assim.

Seja lá como for, antes em um passado distante eu sofria e me sentia uma pessoa triste, mas hoje me sinto um privilegiado por não pular esta etapa da minha vida e apenas sentir e deixar este estado me mostrar algo “a+”. Como trabalho muito bem a “ansiedade” não exijo entender nada neste momento, sei esperar e acredito sempre que no momento certo compreenderei.

Talvez e só talvez você possa estar lendo este artigo e, se já me segue, pode estranhar eu estar falando em tristeza ou silêncio, já que estou sempre motivado e cheio de vontade de viver a vida. Mas não se assuste, esta motivação continua aqui dentro em algum lugar e viver a vida é o meu maior prazer, apenas não faço máscaras de bom garoto ou de homem mais feliz do mundo. Já fiz um dia.

Hoje o meu maior papel é ser quem sou a todo o tempo e vivendo esta autenticidade, consigo evoluir e muitas vezes ajudar outras pessoas a compreender o que se passa em sua vida. E quando não sei como ajudar, mergulhamos juntos no processo e aprendemos, crescemos e sempre nos divertimos.

Talvez o que tenho sentido nos últimos dias nem seja tristeza.

Pode ser mais uma transição de fases, podem ser processos que eu esteja encerrando e começando, pode ser um pouco do “não” querer aceitar o facto de que algumas pessoas sempre nos decepcionam, mesmo quando pedimos MUITO ao universo para isso não acontecer e pode até ser o facto de perceber certos movimentos que não queremos que aconteçam, quando já é inevitável acontecerem.

Pode ser um destes pensamentos, todos juntos ou nenhum deles e seja o que for não quero fugir desta sensação que é uma mistura de vazio, com o transbordar de sentimentos e sensações que ou são diferentes ou não me recordo há muitos anos, pois em algum momento parei de prestar atenção.

imagesTenho nos últimos anos ensinado muitas pessoas a superarem suas dores, saírem de estados de sofrimento e até a abandonarem suas histórias como vítimas, porém quando percebo que elas precisam permanecer naquele momento “e” possuem recursos para mergulhar no que esta acontecendo, sou o primeiro a incentivá-las a prestarem atenção no que vem de dentro.

Interessante que conheço pessoas que tratam estes momentos como uma novela mexicana, outras que usam um breve momento como este para aumentar a dor e estender sua triste história de vida. Já estive com pessoas que arrastaram isso por meses, anos e quando falávamos sobre assunto a “questão original” nem era mais o foco, pois ela ganhou proporções significativas e se tornou um tormento cheio de fantasias alimentadas pela mente.

Eu busco “permanecer” nesta sensação que acho que nem é tristeza, mas sei que não será por muito tempo e nem é para justificar alguma desculpa, apenas para compreender certas verdades que “antes” eu chamava de absoluta e hoje percebo que absoluta é uma forte palavra que nem cabe em todas as situações.

A ideia era apenas compartilhar um momento, uma sensação com o objetivo de mostrar que ninguém está imune a sensações, sentimentos, momentos sejam alegres, tristes ou duvidosos. Então quando sentir que o mundo está estranho, que a sua respiração está mais forte que o normal ou que lágrimas escorrem pelo rosto e nem sabe os motivos reais, lembre-se que eu mesmo sendo um profissional com tantas certificações internacionais e com excelentes resultados, também tenho os meus momentos.

Acho que existem heróis. Acredito neles mais que todos!seja-feliz
Mas eles não possuem capas, botas mágicas, bastões brilhantes, nem voam e mesmo assim conseguem fazer nossas vidas muito melhores, mas eles sangram também como todos nós…

Na minha opinião e apenas na minha, a vida é deliciosa e deve ser vivida intensamente, sem culpa, arrependimentos ou medos! Não sabemos quando nossa missão chegará ao fim, então hoje é o melhor dia para sermos felizes e acredito que viver todas as etapas sem pular nenhuma é o que nos faz pessoas evoluídas.

Sinta o que deve sentir, enfrente o que deve enfrentar, diga não para o que quer dizer, diga sim para o que é necessário e quando precisar gritar, grite! Porém, quando o silêncio chegar aceite-o, receba-o e mergulhe dentro deste processo, que nem sempre é tristeza.

Às vezes nem é tristeza e se for, ok!
O importante é compreendermos, resolvermos para que ela venha, faça o seu papel e como tudo vá e nos deixe ser felizes.

Obrigado por estar aqui comigo, obrigado por ler o que escrevo. Se puder deixe seus comentários abaixo e compartilhe este artigo em suas redes sociais para outras pessoas serem também ajudadas, orientadas, quem sabe esclarecidas.

Até a próxima!

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