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ANJOS sem Asa! – 39/365

Desde pequeno que tenho uma imagem fixa em minha mente quando o assunto é “Anjo”. Basta alguém falar que logo me vem a imagem de um ser de luz, todo de branco e com lindas e enormes asas.

Já tive a ideia de muitos anjos diferentes, mas a imagem pode até se alterar, mas sempre tem lá as enormes e lindas asas…. Às vezes fechadas, outras abertas, mas lindas asas brancas.

Apesar de até hoje acreditar que existam anjos em algum lugar no céu e entre nós com asas mesmo grandes que nos protegem, descobri que a maioria deles estão vivendo mesmo entre nós e não possuem asas! Ah não…. Elas possuem uma energia invisível, capaz de nos fazer tão bem, tão bem que “só” de estar ao nosso lado já nos traz paz…

Ultimamente eu tenho conhecido alguns destes anjos e como sei que são MESMO anjos na terra, pois são pessoas do bem, pessoas que têm um olhar forte, uma energia pura e independente do que “já” passaram ou ainda passam, elas estão focadas em fazer o bem e controlar a sua veia do mal! Rsss! Adoro esta expressão – Veia do mal!

Estes Anjos sem Asas são incríveis e parece que têm como missão de vida ajudar o mundo a ficar melhor…. Eles são normais com vidas tão agitadas quanto a nossa e às vezes até pior, mas seja lá o que acontecer, eles brilham…. Se esforçam para fazer acontecer “e” uma das maiores qualidades destas pessoas é que elas ficam felizes com a felicidade do outro! Ok! Sei que deveria ser assim com todos, mas sabemos que não é, né?

A maioria das pessoas mal sabe o que é ser feliz, quanto mais ficarem felizes por outras pessoas! É tão gostoso estar perto destas pessoas e penso que sabe bem o que estou dizendo, né? Pessoas mágicas, lindas, puras, bondosas e acima de tudo gratas! Ahhhh como é bom lidar com pessoas gratas, não é mesmo? Leu a minha dica de ontem? #Gratidão!

Eu quero acreditar que neste ponto da dica terapêutica já surgem imagens de pessoas em sua mente que são Anjos sem Asas, que tenha um ou vários anjos destes em sua vida capazes de nos contagiar! Eu confesso que tenho alguns! Sei quem são e sou grato por eles e sempre que um destes novos anjos surge, eu logo abro um sorriso e “sinto” que coisas boas vão acontecer em minha vida.

Eu estava escrevendo sobre “desapego” hoje e um destes anjos me chamou e no mesmo momento me deu um Click, a minha mente trouxe na hora a visão deste Anjo sem asas e logo sentia a gratidão, o sorriso em meu rosto. Aprendi que quando a mente está mesmo alinhada com o nosso corpo é mais que um sinal…. É alto para pensarmos e sentirmos utilizando a nossa melhor versão.

Espero que esteja atento aos Anjos sem Asas que circulam em sua vida. A maioria das pessoas não percebem, pois estão ocupadas demais vivendo as suas vidas e algumas até reclamando das suas vidas.

Por favor, preste atenção, permita que eles façam parte da sua vida… Permita que eles te façam o bem…. Retribua! Não tenha medo de Anjos sem Asas.

Quer identificar abaixo o nome destes anjos? Para eles saberem que são mesmo Anjos sem asas? Ou colocar uma palavra que “simbolize” a sua gratidão por eles estarem na sua vida? Vá lá, escreva aí nos comentários!

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Fora de cOnTrOlE – 18/365

Eu adoro estar no controle de TUDO! Tudo MESMO!

Adoro controlar os meus horários, os meus colaboradores, a minha casa, alimentação, a minha leitura, os meus filhos e até a minha felicidade.

Só que durante muito tempo sofri com esta síndrome do controlador absoluto, mas aprendi a viver melhor e ser feliz por descobrir que às vezes ficar fora do controle “É” sem nenhuma dúvida tudo que necessitamos e quando aceitamos isso, as coisas fluem de maneira diferente e aos poucos percebemos que (antes) estávamos apenas perdendo tempo, querendo que o mundo se alinhasse às nossas vontades e necessidades.

Quando ouço clientes controladores, observo bem os seus comportamentos e acho piada na maneira como eles falam e quando percebo que alguns deles estão extremamente irritados e nervosos por não ter todas as situações controladas, logo me lembro de momentos em que tive fortes crises que chegava a passar mal. Uma mistura de ansiedade e loucura total.

Não significa que hoje a minha vida é 100% descontrolada! Muito pelo contrário, é extremamente organizada, porém aprendi a compreender que existem coisas sobre quais eu preciso ter controle e outras que “não” dependem de mim controlar! A vontade de outras pessoas não depende de mim! Não mesmo! Jamais! E vivemos em uma sociedade onde cada um possui a sua vida e todos juntos (apenas) fazemos de tudo para nos entendermos e aprendemos uns com os outros.

Eu poderia ir além (Falando como terapeuta), que estamos aqui para evoluir e este processo de evolução depende muito e compreendermos certas verdades, de mergulharmos em algumas experiências, principalmente (nos permitirmos). Algumas pessoas fogem de situações como esta, talvez tenham medo de ficar sem chão, já que não possuem o controle ou não estão preparadas, eu não sei!

O que sinto forte dentro de mim é que sempre vale a pena experimentarmos estar fora do nosso controle e muitas vezes me pego em situações estranhas, diferentes, incrivelmente diferentes e não fujo delas, muito pelo contrário, eu vou com tudo, bato de frente, encaro-as para realmente ter a grata experiência de sentir…. Para mim (Eric) o sentir é tudo.

Quem sabe está na hora de experimentar estar (Fora do controle) só um pouquinho…Quem sabe estar fora de controle pode lhe proporcionar um impacto diferente, único, incrível e toda esta experiência descontrolada eleve os seus padrões, altere a sua maneira de pensar, mude a sua maneira de encarar a vida e o coloque em uma posição, mais favorável? Quem sabe?!

Dê uma chance para a vida! Uma oportunidade para o Universo agir, fazer a parte dele, uma pequena chance para que você sinta-se bem, maravilhosamente bem e possa aprender a importância de respeitar o espaço do próximo! Quando fazemos isso e aprendemos isso, logo tudo fica mais claro, mas dinâmico, especial e logo descobrirmos que as verdades não são absolutas, nunca forma, nunca serão!

Abra os olhos para uma vida mais plena, mais segura, mais incrível…

Entregue-se… E se for mesmo permitir que a sua vida avance para um próximo nível, se for mesmo aprender a ser um observador e não um controlador, coloque 10 nos comentários e depois deixe que a vida cuide de você e não o contrário.

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Não entende hoje? Entenderá amanhã

Já se pegou numa situação onde quer muito explicar para uma pessoa uma situação e mesmo usando os seus melhores argumentos, ela insiste em não compreender, principalmente porque o que está dizendo não está alinhado com o sistema de crenças dela?

É uma situação mesmo terrível e pode dizer com calma, explicar minuciosamente que (ela) não compreenderá, pois não está receptiva “a” ouvir, mas se mudar o seu discurso para que o tema seja “favorável” ao que ela quer ouvir, ela também vai baixar a voz, demonstrará compreensão e isso é mesmo estranho!

Eu gosto de pensar que talvez e “só” talvez a mesma pessoa que hoje não consegue compreender, amanhã vai compreender e imagino ela dizendo: “ahhhh! Entendi!” Não porque não tinha capacidade para entender antes, mas porque tinha muitos sentimentos envolvidos que não permitiam clareza na informação!

Se isso acontecer em sua vida, a minha dica é que não tente achar um caminho para explicar, não altere a sua voz, não entre em uma briga desnecessária, não construa uma barreira entre você e a pessoa, ainda mais se foi alguém que ocupa uma importância em sua vida (ou) ocupou.

Ouça e faça de tudo para gerir bem os seus sentimentos e deixe que a pessoa pense como desejar, pois chegará um momento que ela irá mergulhar em uma reflexão mais precisa ou profunda e o que antes era absurdamente estranho, se tornará em algo mais compreensível e tudo ficará em paz.

Eu já tive na minha vida experiências onde eu gritei e afirmei que jamais entenderia, perdi a paciência e acreditava que estava MESMO certo. Com o passar do tempo amadureci e compreendi que nem eram bem assim as coisas e em alguns casos tive a oportunidade de pedir desculpas para a pessoa e em outras apenas deixei passar e tudo ficou certo.

Seja lá como for, a minha MAIOR dica terapêutica aqui é que não entre em uma briga, não levante a sua voz, esqueça os seus argumentos, apenas aprenda a deixar o tempo solucionar isso. Todas as pessoas (sem exceção) devem ter a oportunidade de mudar e a minha experiência diz que o tempo é o melhor remédio.

Espero ter contribuído! Respire fundo mais de uma vez e toca a andar que a vida não pára jamais!

#dicaterapêutica #ericpereira #hipnose #coaching #pnl #resultado#umpensamento

 

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É Sério! Não se distraia!

Ele queria um carro novo e minha pergunta foi pra quê? E ele disse: “Para viajar por Portugal e quero um descapotável para sentir o vento no rosto!”, e a minha pergunta foi a mesma – Pra quê? “Para ter a sensação de liberdade e poder aumentar o som e cantar alto pelas auto-estradas de Portugal” e porque quer fazer isso foi a minha pergunta e ele disse que isso fazia ele ser feliz!

A vida me ensinou que a maior parte das pessoas fazem o que fazem para serem felizes! Elas não compram um Iphone novo para terem apenas a tecnologia, elas compram para que o uso faça-as sentirem-se muito, muito bem. Para serem felizes e quando começo a observar isso com mais cuidado, percebo claramente que ser feliz “é” META maior e ponto!

Uma vez acreditando que estou aqui para ser feliz, tudo o que eu fizer que não me leve a este (sagrado) caminho é distração, correto? Entrar em uma situação de tristeza, por exemplo, e pensar que não vou conseguir é distração! Participar de grupos com brigas sobre quem está certo ou errado e se é importante ou não, é distração! Insistir em ficarmos na zona de conforto se lamentando? Hummmm…. É distração!

É sério! Não se distraia! O nosso atual momento tem tantas distrações e todas elas nos levam a algum lugar, mas nunca ao lugar que desejamos, que realmente está a felicidade e não precisa acreditar em mim, precisa é observar a sua vida e perceber a subtil diferença quando está mergulhado em coisas que te arrancam sorrisos e coisas que fazem você se sentir frustrado!

Não se distraia! É sério! Preste atenção na sua vida, aumente o seu foco em tudo aquilo que é mesmo bom e que pode somar na sua vida e para todas as outras coisas aprenda a dizer (NÃO, OBRIGADO!) e que isso seja simples assim!

#dicaterapêutica #ericpereira #hipnose #coaching #pnl #resultado#umpensamento

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aNsIeDAde não, né? Desacelera!

Posso falar sobre muitos temas diferentes! Alguns podem interessar mais, outros nem tanto, mas tenho absoluta certeza que este é do interesse de TODAS as pessoas e se ler até o final, entenderá muito bem porque digo isso.

“Sim! sou muito ansiosa”… Nunca ouvi a frase tantas vezes como neste momento atual “e” quem não é ansioso, tem um filho, uma filha, um irmão que está mergulhado na ansiedade. Percebe-se que estas pessoas vivem tão ligadas que acredito que mal vivem o momento. Estão sempre focadas no futuro, no que nem aconteceu, muitas vezes até sofrem pelo que nunca vai acontecer e isso é o mais interessante.

Aprendi com as minhas clientes ansiosas que vivem construindo no azul escuro da mente delas situações que estão longe de serem reais, porém a construção destas cenas é tão colorida, são pensadas e repensadas tantas vezes que (parecem) reais e logo “dispara” uma falsa mensagem para o corpo que muitas vezes faz as pernas tremer ou sentir um frio na barriga.

Eu sei bem o que é sofrer de ansiedade e não posso dizer que estou 100% livre desta sensação, mas posso garantir que ela não existe mais de forma negativa, pois aprendi a viver no presente e construir uma vida diferente, sem muitas expectativas! Sonho como todos, desejo como a maioria e faço de tudo para realizar, porém não sofro pelo resultado e isso me deixa muito bem.

Hoje acordei pensando neste tema, justamente por ter uma agenda onde 3 dos meus 7 clientes sofrem de ansiedade e 2 deles de sérios ataques de pânico e sei bem o que é não ter controle sobre a própria vida, mas também sei que é uma questão de tempo para eles estarem bem. A minha maior contribuição aqui sobre este tema é dizer que quanto mais consciente você ficar sobre este assunto, mas fácil vai aprender a controlar as suas emoções.

Não é real. A mente é poderosa e cria com muita facilidade ideias confusas e muitas delas surgem porque estamos inseguros e de alguma forma (permitimos) isso. Tenho pensado muito sobre o assunto e percebo que quando existe uma brecha a mente usa esta brecha para nos confundir e a culpa não é dela, é nossa que deixamos de acreditar, deixamos de viver a vida como deve ser vivida, aí algo inexplicável acontece e vai crescendo dentro de nós.

Porque a minha ansiedade quase desapareceu? Porque lido bem com o meu tempo, com as minhas tarefas, estou sempre atento ás minhas ações, ao meu momento presente e não vejo nenhuma necessidade de sofrer por (antecipação) ou ter medo que algo MAIOR aconteça “ou” deixe de acontecer, pois tenho uma fé mesmo inabalável e isso faz “A” diferença na vida de qualquer pessoa!

Observe a sua vida em silêncio…. Isso mesmo! Em silêncio! Sem pressa…. Estude o seu comportamento, os seus pensamentos, as suas ações e acredite que quando damos a oportunidade de nos conhecermos um pouco mais, isso faz toda a diferença.

No início todas as vezes que algo acontecia, eu parava tudo e respirava…. e respirava de novo e mais uma vez…. E prestava atenção… Via por vários ângulos o que estava acontecendo e assim fui aprendendo a respirar e a observar e aprendi principalmente a viver melhor.

#dicaterapêutica #ericpereira #hipnose #coaching #pnl #resultado#umpensamento

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1º Verão no Funchal

Olá Pessoas!
Tenho uma novidade incrível que gostaria de compartilhar com vocês!
Neste Verão (Junho, Julho e Agosto) eu e Paula Briani vamos abrir horários em nossa agenda de consultório no Funchal.

portugal-funchal-teleferico-do-funchalA Terapias.Clinic® decidiu lançar neste Verão um Programa Terapêutico especial, já que tantas pessoas estão de férias e conseguem, enfim, cuidar de suas feridas emocionais.

Todos sabem que temos uma agenda apertada devido às consultas, palestras e outros compromissos que temos mas, nestes três meses, estaremos com horários mais amplos e atendendo à noite e inclusive aos sábados.

Deseja saber mais informações? Ligue para a Cristina Câmara e ela cuidará de tudo para que possa estar conosco em consultório.

Desde já agradecemos e acredito que a saúde da nossa mente deve, SIM, estar sempre em primeiro lugar.

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Ligue: 800 502 300
E-Mail: atendimento@terapias.clinic

eric-e-paula

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